Факультетментального здоровья

Блог школы

Разборы, инструменты и честные объяснения от психологов школы: про выгорание, тревогу, границы, детей и профессию. Без диагнозов по фотографии и обещаний «исцелиться за неделю».

Темы приходят из вопросов, которые нам задают на консультациях и в чатах групп. Если чего-то здесь не хватает — предложите тему.

Все материалы

Взрослый и подросток разговаривают на разных концах дивана, младший ребёнок занят своим делом на ковре
Отношения и границы18 июля 2026·3 мин
Границы в семье: разговор вместо правил

Почему список запретов на холодильнике не работает и что ставить на его место.

Персонаж с папкой перед дверью, за которой ждут коллеги
Практика психолога11 июля 2026·3 мин
Что почитать перед первой супервизией

Короткий список для тех, кто впервые идёт разбирать свой случай при коллегах.

Персонаж в постели ночью, над головой клубок мыслей
Тревога и эмоции3 июля 2026·2 мин
Тревога перед сном: что с ней делать

Почему мысли разгоняются именно в темноте и какие из «народных» способов действительно помогают.

Взрослый ведёт ребёнка за руку по улице, ребёнок откинулся назад и упирается; вдали контур школы
Дети и родительство27 июня 2026·2 мин
Когда ребёнок не хочет идти в школу

Лень, тревога или травля — как различить и что делать в первую неделю, а что позже.

Двое идут по улице: первый налегке с пустыми руками, второй сзади согнулся под тремя чужими сумками
Отношения и границы20 июня 2026·2 мин
Созависимость: как узнать её в себе

Признаки, которые легко перепутать с заботой, и честные вопросы для самопроверки.

Персонаж отдыхает дома в кресле под торшером, в дверях комнаты стоит второй с папкой в руках
Практика психолога13 июня 2026·3 мин
Профессиональные границы психолога

Переписки в час ночи, скидки друзьям и клиенты «на всю жизнь»: где проходит черта.

О чём написать?

Блог растёт из вопросов, которые нам задают. Если у вас есть свой — напишите, и он попадёт в план. Отвечать в статье будет тот преподаватель, чья это тема.

Ответим, если оставите контакт в самой теме. Можно и просто написать нам в Telegram.

Не потерять новые материалы

Читать в Telegramанонсы лекций и короткие разборы